Rüstemler’de önce kupaları inceleyen ardından futbolcularla sohbet eden çocukların mutluluğu Sakaryaspor’da başarı dolu maziyi hatırlattı.

RÜSTEMLER TESİSLERİ’NDE

DUYGU SAĞANAĞI

Sakaryaspor Kulübü, sosyal sorumluluk çalışmaları kapsamında Sakarya Aile ve Sosyal Hizmetler İl Müdürlüğü Çocuk Evleri Sitesi’nde kalan çocukları Rüstemler Tesisleri’nde misafir etti.

Sakaryaspor’la yeni tanışan teknik heyet ve futbolcularla bir araya gelen çocuklar,önce tesisleri gezerek başta 1988 yılında büyük bir mücadeleyle kazanılan Türkiye kupası olmak üzere kupa kolleksiyonunu inceledi, maziye daldık.

NEHRİN ÇOCUKLARI

Ziyaret sırasında futbolcularla da sohbet eden çocuklar, düzenlenen etkinliklerle neşeli anlar yaşadı. Sporcular da çocukların heyecanına ve mutluluğuna ortak oldu.

Samimi görüntülerin ortaya çıktığı buluşmada çocukların yüzlerindeki tebessüm dikkat çekerken Sakaryaspor Kulübünden yapılan açıklamada “Onların mutluluğuna ortak olmak, yüzlerindeki tebessümü görmek bizler için çok kıymetliydi. Nehrin Çocukları’nın her zaman yanında olmaya ve gönüllerine dokunmaya devam edeceğiz. Kapımız ve gönlümüz her zaman sizlere açık” ifadelerine yer verildi.

28 Temmuz Salı günü Sakarya'da termometreler gün içinde en yüksek 33°C’yi görecek olsa da nem oranıyla birleşen hava sıcaklığı öğle saatlerinde 39°C hissedilecek.

Saatlik Hava Durumu Seyri:

• 09.00 - 12.00: Parçalı bulutlu, hava sıcaklığı 29°C (Hissedilen: 31°C), nem %59.

• 12.00 - 15.00: Yerel yağışlı, hava sıcaklığı 33°C (Hissedilen: 39°C), nem %57.

• 15.00 - 18.00: Yağış devam ediyor, hava sıcaklığı 32°C (Hissedilen: 39°C), nem %67.

• 18.00 - 21.00: Parçalı bulutlu, hava sıcaklığı 27°C, nem oranı %87'ye yükseliyor.

• 21.00 - 24.00: Parçalı bulutlu, hava sıcaklığı 25°C, nem oranı %93 seviyesine ulaşıyor.

Sakarya 5 Günlük Hava Durumu Tahmini

Meteoroloji verilerine göre hafta ortasından itibaren sıcaklıklarda birkaç derecelik düşüş yaşanması, ancak nem oranının yüksek seyrini koruması bekleniyor:

Uzmanlardan Uyarı: Özellikle Çarşamba günü beklenen gök gürültülü sağanak yağış ve akşam saatlerinde %90'ın üzerine çıkan yüksek nem oranına karşı yaşlı, çocuk ve kronik rahatsızlığı bulunan vatandaşların dikkatli ve tedbirli olmaları istendi.

5 Günlük Hava Tahmini

• Salı (Bugün): Günün ilk saatlerinden itibaren mevzi sağanak yağış ihtimali bulunuyor. En düşük sıcaklık 20°C, gün içindeki en yüksek sıcaklık ise 33°C civarında seyredecek. Nem oranı %56 ile %86 arasında değişirken, kuzeyden 11 km/sa hızla esen rüzgar hissedilen sıcaklığı dengeliyor.

• Çarşamba: Sağanak yağış kenti etkisi altına alıyor. Yağışla birlikte hava sıcaklığında belirgin bir düşüş yaşanacak. En düşük sıcaklık 21°C, günün en yüksek sıcaklığı ise 29°C olacak.

• Perşembe: Yağışlı havanın ardından gökyüzü parçalı bulutlu bir hal alıyor. Sıcaklıklar düşmeye devam ederek gece 16°C'ye kadar gerilerken, gündüz en yüksek sıcaklık 28°C olarak ölçülecek.

• Cuma: Haftanın son iş gününde az bulutlu ve güneşli bir gökyüzü bekleniyor. Sıcaklıklar en düşük 17°C, en yüksek 28°C seviyelerinde seyredecek.

• Cumartesi: Hafta sonu da az bulutlu ve sakin bir hava Sakaryalıları karşılayacak. Sıcaklıklar en düşük 18°C, gün içinde ise en yüksek 28°C olacak.

Vatandaşlara Uyarı: Salı ve Çarşamba günleri beklenen lokal ve genel sağanak yağışlar nedeniyle dışarıda plan yapacak vatandaşların tedbirli olmaları ve şemsiyelerini yanlarına almaları öneriliyor. Hafta sonuna doğru ise yağış yerini daha serin ve güneşli günlere bırakacak.

TOBB Akreditasyon Sistemi kapsamında 2025 yılında gerçekleştirilen denetimlerde başarılı olan ÇTB'ye, Ankara'daki TOBB İkiz Kuleler Konferans Salonu'nda düzenlenen törenle akreditasyon sertifikası takdim edildi.

Törene Çarşamba Ticaret Borsası Yönetim Kurulu Başkanı Kazım Yılmaz başta olmak üzere Meclis Başkanı Hacı Toraman, ÇTB Meclis Üyeleri, borsa üyeleri ve personeller katıldı. Ticaret Bakanı Prof. Dr. Ömer Bolat, Ticaret Bakanlığı Bakan Yardımcısı Özgür Volkan Ağar, TOBB Başkanı M. Rifat Hisarcıklıoğlu ve TOBB Akreditasyon Kurulu Başkanı Faik Yavuz'un ev sahipliğinde gerçekleştirilen törende, akreditasyon sürecini başarıyla tamamlayan 73 oda ve borsaya sertifikaları verildi.

Oda ve borsaları bir üst lige çıkarmayı hedeflediklerini kaydeden Hisarcıklıoğlu, bugün itibarıyla 289 oda ve borsanın akreditasyonunun tamamlandığını, hedeflerinin 367 olduğunu söyledi. Hisarcıklıoğlu, TOBB olarak üyelerine yön göstermeleri gerektiğini belirterek, 'Akreditasyon sistemi temel taşımızdır. Akreditasyon sistemi sayesinde oda ve borsalarımız kendilerini dönüştürüyor ve geliştiriyor, proje üretiyor, yurt dışına açılıyor, illerine ve ilçelerine kaynak sağlıyor. Özetle oda-borsalar, girişimcilerimize en iyi şekilde hizmet üreten ve sunan merkezler haline geldi. Sizler illerdeki, ilçelerdeki tüm paydaşları bir araya toplayacak, hedefe ulaşmak için onları harekete geçireceksiniz. Bu noktada hizmet kalitesini daha da artırmak için üyelerimizin taleplerini, ihtiyaçlarını toplamaya devam etmemiz lazım. Bu başarınız ve azminiz için sizi yürekten kutluyorum, tüm oda ve borsalarımızla gurur duyuyorum' ifadelerini kullandı.

Yeniden 5 yıldızlı borsa ünvanı

Törenin ardından değerlendirmelerde bulunan Çarşamba Ticaret Borsası Yönetim Kurulu Başkanı Kazım Yılmaz ise akreditasyonun kurumun hizmet kalitesinin önemli bir göstergesi olduğunu belirterek, 'Çarşamba Ticaret Borsası olarak üyelerimize sunduğumuz hizmetleri sürekli geliştirme anlayışıyla çalışmalarımızı sürdürüyoruz. Yeniden 5 yıldızlı borsa ünvanını almamız, kurumsal yapımızın ve hizmet standartlarımızın uluslararası kalite kriterlerine uygunluğunu bir kez daha ortaya koymuştur. Bu başarıda emeği geçen meclisimize, yönetim kurulumuza, üyelerimize ve tüm personelimize teşekkür ediyorum' dedi.

Çarşamba Ticaret Borsası, TOBB Akreditasyon Sistemi kapsamında 8. Dönem Akredite Oda ve Borsalar arasında yer alarak hizmet kalitesini bir kez daha tescillemiş oldu.

'Avrupa'daki oda ve borsalarla aynı kalitede hizmet sunuyoruz'

Ankara'daki törene Meclis Başkanı Bayram Kayhan, yönetim kurulu ve meclis üyelerinden oluşan yaklaşık 20 kişilik geniş bir heyetle katılan Edremit Ticaret Odası Yönetim Kurulu Başkanı Ahmet Çetin, tören sonrası yaptığı açıklamada alınan belgenin gururunu yaşadıklarını belirtti.

Başkan Çetin, Türkiye'deki en önemli kalite kriterlerinden biri olan akreditasyon belgesini TOBB Başkanı M. Rifat Hisarcıklıoğlu ve Ticaret Bakanı Ömer Bolat'ın elinden almaktan mutluluk duyduklarını ifade ederek şu ifadelere yer verdi:

'Akreditasyon son derece önemli bir süreç. Edremit Ticaret Odamızın aldığı 5 yıldızlı akreditasyon belgesi, Avrupa'daki tüm oda ve borsaların sunduğu hizmet standartlarını verdiğimizin bir göstergesidir. Üyelerimize 5 yıldızlı hizmet kalitesiyle hizmet vermeye kararlılıkla devam edeceğiz. Başta Meclis Başkanım Bayram Kayhan olmak üzere, yönetim kurulu ve meclis üyelerimizle birlikte yaklaşık 20 kişilik güçlü bir kafileyle Ankara'dayız. Emeği geçen tüm arkadaşlarıma teşekkür ediyor; bu önemli başarının Edremit'imize ve Edremit Ticaret Odası üyelerimize hayırlı olmasını diliyorum.'

Geçtiğimiz sezon Trendyol Süper Lig'de gösterdiği başarılı performansla dikkat çeken Kocaelispor, 2026-2027 sezonu hazırlıklarını Düzce'nin Kaynaşlı ilçesinde bulunan Topuk Yaylası Tesisleri'nde sürdürüyor. 2 Ağustos'a kadar sürecek kampta yeşil-siyahlılar, Teknik Direktör Selçuk İnan yönetiminde kondisyon ve taktik ağırlıklı çalışmaların yanı sıra hazırlık maçları da oynayacak.

Kocaelispor'un, Topuk Yaylası kamp kadrosunda şu futbolcular yer alıyor:

'Anfernee Dijkstell, Arda Sezgin, Arda Özyar, Bedirhan Yıldız, Bruno Petkovi, Cafumana Show, Daniel Agyei, Ege Bilim, Emir Ortakaya, Esat Yusuf Narin, Fatihhan Demir, Habib Keita, Haydar Karataş, Joseph Nonge, Mahamadou Susoho, Makana Baku, Massadio Hadara, Mikdat Çil, Muharrem Cinan, Onur Öztonga, Onurcan Piri, Rigoberto Rivas, Samet Yalçın, Serhat Öztaşdelen, Talha Polat, Tanguy Zoukrou, Tayfur Bingöl, Uğur Kaan Yıldız.'

Yaz tatili için misafirlik amacıyla bulunduğu evde başından vurularak yaşamını yitiren küçük Murat'ın ölümünün ardından adli makamlar geniş çaplı tahkikat başlattı. Olay yeri inceleme ve kriminal ekiplerinin evde yaptığı detaylı teknik incelemeler ile olayın meydana geldiği ruhsatlı tabanca üzerindeki laboratuvar analizleri kritik rol oynadı.

Merminin atış mesafesine ilişkin elde edilen teknik bulguların ardından soruşturmayı derinleştiren ekipler, olay anında ikamette bulunan kişilerin ifadelerine yeniden başvurdu.

"Silahla Oynarken Ateş Aldı" İddiası Dosyaya Girdi

Yeniden alınan ifadeler ve teknik veriler ışığında; 16 yaşındaki Y.D.S.'nin dedesine ait ruhsatlı tabancayla oynadığı esnada silahın aniden ateş aldığı ve çıkan kazaen kurşunun Murat İmrağ’a isabet ettiği iddiası ağırlık kazandı. Bu gelişme üzerine gözaltına alınan Y.D.S., emniyetteki işlemlerinin tamamlanmasının ardından adliyeye sevk edildi.

Hakim Kararıyla Cezaevine Gönderildi

Savcılık sorgusunun ardından nöbetçi mahkemeye çıkarılan 16 yaşındaki Y.D.S., tutuklanarak cezaevine teslim edildi. 14 yaşındaki Murat İmrağ'ın vefatıyla ilgili adli soruşturmanın titizlikle devam ettiği bildirildi.

Sağlıklı bir yaşam için her yaşta düzenli egzersiz gerekiyor. Ayrıca saatlerce hareketsiz kalmak insanların sağlıksız yaşlanmasına neden oluyor. Konuyla ilgili Beyin, Sinir ve Omurilik Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Orhan Şen, İHA muhabirine açıklamalarda bulundu.

'Ortalama 30-45 dakika ayağa kalkılmalı'

Belirli aralıklarla ortalama 30-45 dakika ayağa kalkılması gerektiğini ifade eden Şen, 'Kültür fizik hareketleri diye adlandırılan bel boyun omuz ve tüm eklemlere yönelik hareketleri yapmak gerekiyor. 30-45 dakika ayağa kalktığınız zaman bu hareketleri yaptığınızda tüm kaslar ve eklemler çalışmış oluyor' dedi.

'Düzenli uyumaya mutlaka özen göstermek gerekiyor'

Günlük en az 30-40 dakika yürüyüş yapılması gerektiği söyleyen Prof. Dr. Şen, 'Yürüyüşü yaptığınız zaman hem kalori yakmanıza neden oluyor kilonuzu koruyorsunuz hem eklem hareketlerinizi devam ettiriyorsunuz hem de kaslarınızın daha kuvvetli, daha dinç olmasını sağlıyorsunuz. Bunları yaptıktan sonra da günlük rutininizin arasına yüzme klinik pilates eklensin. Sadece yürüyüş yetmez bunları da yaptığınız zaman boyun kaslarınız, sırt kaslarınız, bel kaslarınız, bacak kaslarınız ve eklemlerinizin hepsi birlikte kendini korur dejenerasyonu azalır. Düzenli uyumaya mutlaka özen göstermek gerekiyor. Bunların dışında beslenme olarak size kilo aldıracak beslenmeden uzak durmak gerekiyor' ifadelerini kullandı.

'Gençliğinizde yaptıklarınız yaşlılığınızda size geri dönüyor'

Prof. Dr. Orhan Şen, 'Belli bir yaştan sonra vücudumuzda yapılamayan, alınamayan, üretilemeyen veya bizim yaşa bağlı olarak mide bağırsak sistemimizdeki tembellikten dolayı emilim bozukluğundan dolayı eskisi gibi alamadığımız mineralleri, vitaminleri takviye gıda olarak hangisi eksikse hangisinin klinik bulguları varsa bunları kullanmamız gerekiyor. Gençliğinizde yaptıklarınız yaşlılığınızda size geri dönüyor' şeklinde konuştu.

CHP İlçe Başkanı Nihat Bayraktar, CHP Basın Gurubunda yaptığı açıklamada, 29-07-2026 Çarşamba günü saat:15:00'te parti binasına basın açıklaması yaparak, toplu istifaları kamuoyuna açıklayacaklarını, söyledi.

Planlanan çalışmalar kapsamında;

* Hendek Şehirlerarası Otobüs Terminali’nin otoban kenarında yeni yerine kazandırılması,
* Hendek merkezine modern bir Sosyal Gelişim Merkezi inşa edilmesi,
* Meydan Projesi ile ilçeye yeni ve modern bir kent meydanı kazandırılması,
* İlçede devam eden kentsel dönüşüm çalışmalarının tamamlanması,
* D-100 Karayolu üzerinde yapılması planlanan iki adet battı-çıktı projesi için ilgili bakanlık nezdinde görüşmelerin sürdürülmesi hedefleniyor.

Söz konusu projelerin en kısa sürede hayata geçirilmesi için Sakarya Büyükşehir Belediyesi ve Hendek Belediyesi koordinasyon içerisinde çalışmalarını sürdürecek. AK Parti Hendek İlçe Teşkilatımız da ilçemizin geleceği açısından büyük önem taşıyan bu yatırımların yakından takipçisi olacak, sürecin başarıyla tamamlanması adına çalışmalarını kararlılıkla sürdürecektir.

Hendek’in ulaşımını rahatlatacak, sosyal yaşamını güçlendirecek ve şehir estetiğine değer katacak bu projelerin hayata geçirilmesiyle birlikte ilçemizin geleceğine önemli katkılar sunulması hedeflenmektedir.

Etkinlik boyunca her yaştan Galatasaray taraftarı şampiyonluk kupasını yakından görme fırsatı bulurken, çocuklar ve gençler organizasyona yoğun ilgi gösterdi. Marşlar ve tezahüratlar eşliğinde gerçekleşen buluşma, adeta bayram havasında geçti.

Silifke Galatasaraylı Taraftarlar Derneği Başkanı Alican Akca, organizasyonun ardından yaptığı açıklamada, Galatasaray'ın şampiyonluk kupasını Silifke'ye getirmenin mutluluğunu yaşadıklarını söyledi. Akca, 'Galatasaray'ımızın kazandığı bu anlamlı kupayı Silifkeli taraftarlarımızla buluşturmanın gururunu yaşıyoruz. Özellikle çocuklarımızın ve gençlerimizin kupayı yakından görmesi, bu heyecanı birebir yaşaması bizim için çok değerli. Taraftarlarımızın gösterdiği ilgi bizleri son derece mutlu etti' dedi.

Dernek olarak sadece maç organizasyonları düzenlemediklerini belirten Akca, 'Silifke'de Galatasaray sevgisini daha da büyütmek, taraftarlarımızı bir araya getirmek ve sosyal dayanışmayı güçlendirmek amacıyla çalışmalarımıza devam ediyoruz. Bu organizasyon da birlik ve beraberliğimizin en güzel örneklerinden biri oldu. Emeği geçen herkese ve bizleri yalnız bırakmayan tüm taraftarlarımıza teşekkür ediyorum' ifadelerini kullandı.

Silifke'deki organizasyona katılan taraftarlar da şampiyonluk kupasını ilçelerinde görmekten büyük mutluluk duyduklarını belirterek, bu anlamlı etkinliği düzenleyen Silifke Galatasaraylı Taraftarlar Derneği yönetimine teşekkür etti.

28 Temmuz Salı Sakarya Güncel Altın Fiyatları Tablosu

Sakarya’daki kuyumcularda günün ilk saatleri itibarıyla geçerli olan alış ve satış rakamları şu şekildedir:

Kaynak: Sakarya Sarraf Kuyumcu ve Mücevherciler Derneği – Sabah piyasa açılış verileri.

Altın Alırken Nelere Dikkat Edilmeli?

Piyasalardaki dalgalı seyrin sürdüğü bu dönemde hem birikim yapmak isteyen yatırımcıların hem de takı alışverişi yapacak vatandaşların göz önünde bulundurması gereken önemli detaylar şunlardır:

• Doğru Altın Türü Seçimi: Yatırım amacıyla alım yapılıyorsa, bozdururken değer kaybı (işçilik fire oranı) en düşük olan gram, has altın veya sarrafiye (çeyrek, yarım, ziynet) ürünleri tercih edilmelidir. İşçiliği yüksek takı ürünleri bozdurma aşamasında kayıplara yol açabilir.

• Ayar ve Patent Kontrolü: Satın alınan ziynet veya takıların iç kısmında üretici firmanın patent damgası ile altının ayarını gösteren (24K, 22K vb.) ibarelerin yer aldığından emin olunmalıdır.

• Fatura ve Belge Talebi: Alışveriş sonrasında alınan ürünün gramajını, ayarını ve güncel fiyatını belirten imzalı/kaşeli fatura veya kuyumcu bilgi kartı mutlaka saklanmalıdır.

• Güvenilir Esnaf Tercihi: İşlemlerin Sakarya Sarraf Kuyumcu ve Mücevherciler Derneği’ne bağlı, resmi ve yetkili kuyumculardan yapılması olası mağduriyetlerin önüne geçecektir.

Sektörün heyecanla beklediği saha tespit çalışmaları tamamlandı. Sakarya İl Fındık Rekolte Komisyonu tarafından yapılan detaylı incelemeler neticesinde, il genelinde 2026 yılı tahmini fındık rekoltesi 89 bin 261 ton olarak açıklandı.

28 Temmuz Salı Sakarya Güncel Fındık Fiyatları

Yeni haftanın ikinci gününde Sakarya serbest piyasasında 50 randıman kabuklu fındık alım-satım fiyatları stabil seyrini koruyor. 28 Temmuz itibarıyla piyasada işlem gören rakamlar şu şekilde:

• 50 Randıman Kabuklu Fındık (Brüt): 160 TL/kg

• 50 Randıman Kabuklu Fındık (Net): 155 TL/kg (Kesintilerin ardından üreticinin eline geçen net tutar 155 TL seviyesindedir.)

Uzmanlar; önümüzdeki günlerde fiyatların izleyeceği yön üzerinde ihracat talebi, rekolte gerçekleşmeleri ve arz-talep dengesinin belirleyici olacağını ifade ediyor. Üreticiler ise piyasada fiyatların yeniden yukarı yönlü bir ivme kazanıp kazanmayacağını merakla izliyor.

2026 Yılı Fındık İşçi Yevmiyeleri Netleşti

Toplama sezonu öncesinde Sakarya Ziraat Odaları tarafından alınan tavsiye kararıyla 2026 yılı fındık işçisi günlük yevmiye ücretleri de belirlendi.

İlçe gruplarına göre tavsiye edilen günlük işçi ücretleri şu şekilde paylaşıldı:

• Karasu ve Kocaali İlçeleri: 1.600 TL / Gün

• Sakarya'nın Diğer Tüm İlçeleri: 1.750 TL / Gün

UEFA Şampiyonlar Ligi 2. eleme turu rövanş maçında Fenerbahçe, yarın TSİ 21.00'de Polonya temsilcisi Gornik Zabrze ile deplasmanda karşılaşacak. İlk müsabakayı Anderson Talisca'nın golüyle 1-0 kazanan sarı-lacivertliler, deplasmanda da istediği sonucu alıp tur atlamak istiyor. Kanarya, her türlü galibiyet ve beraberlik halinde UEFA Şampiyonlar Ligi 3. eleme turuna adını yazdıracak. Fenerbahçe, elenmesi durumunda ise yoluna UEFA Avrupa Ligi 3. eleme turundan devam edecek.

Avrupa kupalarında 302. maç

Sarı-lacivertliler, Avrupa kupalarında 302. kez mücadele edecek. Geride kalan 301 maçta 119 galibiyet elde eden Fenerbahçe, 65 beraberlik ve 117 de mağlubiyet aldı. Söz konusu müsabakalarda rakip fileleri 410 kez havalandıran Kanarya, 423 gole engel olamadı.

Şampiyonlar Ligi elemelerinde 44. karşılaşma

Kanarya, UEFA Şampiyonlar Ligi'nde ise 43 kez eleme maçı oynadı. Fenerbahçe, bu karşılaşmalarda 16 galibiyet alırken, 13 beraberlik ve 14 mağlubiyet yaşadı. Bu süreçte rakip filelere 63 gol gönderen sarı-lacivertliler, kalesinde 51 gol gördü.

Rakip Hearts veya Sturm Graz olacak

Fenerbahçe, Gornik Zabrze'yi eleyerek turu geçmesi halinde İskoçya ekibi Hearts veya Avusturya temsilcisi Sturm Graz'dan biriyle eşleşecek. İki takım arasındaki ilk müsabakayı Sturm Graz evinde 4-0 kazandı. İskoçya'da oynanacak rövanş müsabakası ise bu akşam TSİ 21.45'de başlayacak.

Avrupa kadrosu

Fenerbahçe'nin UEFA'ya bildirdiği kadroda şu oyuncular yer alıyor:

'Tarık Çetin, Ederson, Mert Günok, Çağlar Söyüncü, Yiğit Efe Demir, Mert Müldür, Jayden Oosterwolde, Nelson Semedo, Milan Skriniar, Nathan Ake, Archie Brown, Levent Mercan, İsmail Yüksek, Matteo Guendouzi, Fred, İrfan Can Kahveci, Bartuğ Elmaz, Oğuz Aydın, Talisca, Kerem Aktürkoğlu, Marco Asensio, Anthony Musaba, Mason Greenwood, Sidiki Cherif.'

Lothar D'hondt düdük çalacak

Fenerbahçe ile Gornik Zabrze arasında oynanacak müsabakayı Litvanya Futbol Federasyonu'ndan hakem Lothar D'hondt yönetecek. D'hondt'un yardımcılıklarını Romain Devillers ile Nico Claes yapacak. Maçın dördüncü hakemi ise Bert Verbeke olacak. Karşılaşmanın Video Yardımcı Hakemi (VAR) koltuğunda Jan Boterberg oturacak. Boterberg'e, AVAR'da Simon Bourdeaud eşlik edecek.

VM Medical Park Mersin Hastanesi Check-Up Uzmanı Dr. Ayşegül İşlek Yüksel, yaz aylarında artan hava sıcaklıklarının vücudun ısı dengesini bozarak hafif sıvı kaybından çoklu organ yetmezliğine kadar uzanan ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirterek, ısı çarpmasına karşı uyarılarda bulundu.

'Isı çarpması hayatı tehdit eden acil bir durum'

Halk arasında güneş çarpması olarak adlandırılan durumun tıbbi olarak ısı çarpması olduğunu ifade eden Yüksel, vücudun ısı düzenleme mekanizmasının yetersiz kalması sonucu çekirdek vücut sıcaklığının genellikle 40 derecenin üzerine çıktığını ve buna merkezi sinir sistemi bulgularının eşlik ettiğini söyledi.

Sıcak bitkinliğinde bilincin genellikle korunduğunu belirten Yüksel, ısı çarpmasında ise bilinç bulanıklığı, konfüzyon, ajitasyon, nöbet ya da koma gelişebileceğini vurgulayarak, bunun hayatı tehdit eden acil bir tablo olduğunu kaydetti.

Risk grubundakiler daha dikkatli olmalı

Isı çarpmasının herkesi etkileyebileceğini ancak bazı gruplarda riskin çok daha yüksek olduğuna dikkat çeken Yüksel, bebekler, küçük çocuklar, 65 yaş üzerindeki bireyler, kalp, böbrek ve diyabet hastaları, obez bireyler, açık alanda çalışanlar, sporcular, hamileler ve bazı ilaçları kullanan kişilerin daha büyük risk altında bulunduğunu ifade etti.

Çocuklarda terleme mekanizmasının tam gelişmemesi, yaşlılarda ise susama hissi ve terleme yanıtının azalmasının vücut sıcaklığının dengelenmesini zorlaştırdığını dile getiren Yüksel, baş ağrısı, baş dönmesi, aşırı halsizlik, bulantı, kusma, kas krampları ve çarpıntının ilk belirtiler arasında yer aldığını söyledi.

İlk müdahalede zamanla yarışılıyor

Bilinç bulanıklığı, konuşma bozukluğu, davranış değişikliği, bayılma, nöbet, solunum sıkıntısı ve yüksek vücut sıcaklığının ısı çarpmasını düşündürdüğünü belirten Yüksel, bu belirtilerin görülmesi halinde vakit kaybetmeden 112 Acil Çağrı Merkezinin aranması gerektiğini ifade etti.

İlk müdahalenin hayati önem taşıdığına işaret eden Yüksel, kişinin hızla serin ve gölgeli bir ortama alınması, fazla giysilerinin çıkarılması ve aktif soğutmaya başlanması gerektiğini belirtti. Boyun, koltuk altı ve kasıklara soğuk uygulama yapılmasını, mümkünse vantilatör veya klima ile soğutmanın desteklenmesini öneren Yüksel, bilinci açık ve kusması olmayan kişilere su verilebileceğini, ancak bilinci kapalı kişilere kesinlikle ağızdan sıvı verilmemesi gerektiğini söyledi.

Tedavi edilmezse organ yetmezliğine yol açabiliyor

Isı çarpmasının yalnızca yüksek ateşten ibaret olmadığını vurgulayan Yüksel, tedavi edilmediği takdirde beyin hasarı, böbrek ve karaciğer yetmezliği, kas yıkımı, kalp ritim bozuklukları, yaygın damar içi pıhtılaşma ve çoklu organ yetmezliğinin gelişebileceğini belirterek, bu nedenle durumun gerçek bir acil tıbbi tablo olarak değerlendirilmesi gerektiğini kaydetti.

'11.00-16.00 saatleri arasında güneşten kaçının'

Korunmanın tedaviden daha önemli olduğunu belirten Yüksel, özellikle 11.00 ile 16.00 saatleri arasında doğrudan güneş altında kalınmaması, düzenli su tüketilmesi, açık renkli ve ince kıyafetlerin tercih edilmesi ile geniş kenarlı şapka kullanılmasını önerdi.

Açık alanda çalışan kişilerin sık sık mola vermesi ve gölgede dinlenmesi gerektiğini belirten Yüksel, yoğun terleme yaşayan kişilerde yalnızca su değil, elektrolit dengesinin korunmasının da önem taşıdığını ifade etti.

Yüksel ayrıca, bebeklerde huzursuzluk, emmeyi reddetme, ateş ve bez sayısında azalma; yaşlılarda ise ani bilinç değişikliği, denge bozukluğu ve halsizlik gibi belirtiler görülebileceğini belirterek, bu gruplarda yüksek ateş, bilinç değişikliği, kusma, bayılma veya sıvı alamama durumunda vakit kaybetmeden sağlık kuruluşuna başvurulması gerektiğini söyledi. Çocuklar ve yaşlıların park halindeki araçlarda kesinlikle yalnız bırakılmaması gerektiğini de sözlerine ekledi.

SON YOLCULUĞUNA UGURLANACAK

Sabahattin Dağlı’nın cenazesi bugün Karapürçek Çeşmebaşı Mahallesi Merkez Camii’nde öğle namazının ardından kılınacak cenaze namazı sonrası Karapürçek Çeşmebaşı Mahalle Mezarlığında toprağa verilecek.

Kütahya Şehir Hastanesi Başhekim Yardımcısı Doç. Dr. Aysun Özlü ile Eczacı Seda Akyüz'ün yanı sıra Çocuk Endokrinolojisi Uzmanı Prof. Dr. Veysel Nijat Baş, İç Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Türkan Paşalı Kilit, Kadın Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Özlem Ulaş, Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Fatıma Yaman, Kütahya Evliya Çelebi Eğitim ve Araştırma Hastanesi Nöroloji Bölümünden Dr. Öğr. Üyesi İrem Yıldırım ile Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Feyza Dönmez'in katıldığı ziyarette, Sağlıklı Hayat Merkezinin çalışmaları hakkında kapsamlı bilgiler paylaşıldı.

Heyeti, Kütahya Sağlıklı Hayat Merkezi Sorumlu Hekimi Dr. Fatih Kutlu karşıladı. Ziyaret kapsamında merkezde görev yapan hekim, diyetisyen, psikolog, fizyoterapist, sosyal hizmet uzmanı ile sağlık okuryazarlığı alanında görevli ebe ve hemşireler tarafından yürütülen hizmetler ve faaliyetler hakkında sunum yapıldı.

Gerçekleştirilen bilgilendirme toplantısında koruyucu sağlık hizmetlerinin yaygınlaştırılması, sağlık okuryazarlığının artırılması ve toplum sağlığının geliştirilmesine yönelik yürütülen çalışmalar ele alındı. Katılımcılar, bu alanlarda sürdürülen faaliyetler hakkında görüş alışverişinde bulunarak değerlendirmelerde bulundu.