Tokat'ın ev sahipliğinde gerçekleştirilen Süper Minikler Judo Türkiye Şampiyonası, Türkiye'nin dört bir yanından sporcuların katılımıyla büyük heyecana sahne oldu. Şampiyonada mücadele eden Kurucu Spor Kulübü sporcusu Ömer Sedat Bölükbaşı, başarılı performansıyla dikkat çekti.

Bronz Madalyanın Sahibi Oldu

27 kilogram kategorisinde tatamiye çıkan genç sporcu, zorlu rakiplerini geride bırakarak Türkiye üçüncüsü oldu. Elde ettiği dereceyle bronz madalyanın sahibi olan Ömer Sedat Bölükbaşı, kulübüne büyük gurur yaşattı.

Kurucu Tebrik Etti

Kurucu Spor Kulübü Antrenörü Yeliz Kurucu, sporcusunu ve ailesini tebrik ederek, "Türkiye üçüncüsü olan sporcum Ömer Sedat Bölükbaşı'nı ve ailesini elde ettikleri bu önemli başarıdan dolayı kutluyorum." ifadelerini kullandı. Genç sporcunun başarısının gelecek organizasyonlar için de önemli bir motivasyon kaynağı olduğu belirtildi.

Millî Takım Teknik Direktörü Gökhan Kuşçuoğlu yönetiminde gerçekleştirilen kampta sporcuların fiziksel ve teknik performanslarının en üst seviyeye çıkarılması amaçlanıyor.

Türkiye Halter Federasyonu tarafından planlanan hazırlık kampında millî sporcular; kuvvet antrenmanları, teknik kaldırışlar, kondisyon çalışmaları ve performans analizlerini kapsayan yoğun bir programdan geçiyor.

Teknik Direktör Gökhan Kuşçuoğlu’nun koordinasyonunda yürütülen çalışmalarda antrenörler Mehmet Doğan, Mehmet Başol ve Cumali Tekin de görev alıyor.

Sporcuların bireysel gelişimleri yakından takip edilirken uluslararası şampiyonalardaki rekabet koşullarına yönelik özel hazırlıklar yapılıyor.

İLK HEDEF AKDENİZ OYUNLARI

Milli takımın ilk büyük sınavı, 21 Ağustos-3 Eylül tarihleri arasında İtalya’nın Taranto kentinde düzenlenecek Akdeniz Oyunları olacak.

Türkiye, halter branşında geçmiş yıllarda elde ettiği başarıları sürdürerek organizasyonda madalya mücadelesi vermeyi hedefliyor. Sakarya kampındaki çalışmaların önemli bir bölümünde sporcuların yarışma temposuna ulaşmasına ve teknik performanslarını istikrarlı şekilde sergilemesine odaklanılıyor.

SIRADA DÜNYA ŞAMPİYONASI VAR

Akdeniz Oyunları’nın ardından millî halterciler, 27 Ekim-8 Kasım tarihleri arasında Çin’in Ningbo kentinde gerçekleştirilecek Dünya Halter Şampiyonası’na katılacak.

Dünyanın başarılı sporcularını bir araya getirecek şampiyonada ay-yıldızlı ekip, Türkiye’yi en iyi şekilde temsil ederek kürsüye çıkmayı amaçlıyor.

KAMP 20 AĞUSTOS’TA

SONA ERECEK

Milli Takım Teknik Direktörü Gökhan Kuşçuoğlu, Sakarya kampının planlandığı şekilde ilerlediğini ve çalışma ortamından memnun olduklarını belirtti.

Gençlik ve Spor Bakanlığı ile Türkiye Halter Federasyonunun desteğiyle verimli bir hazırlık dönemi geçirdiklerini ifade eden Kuşçuoğlu, hem Akdeniz Oyunları’ndan hem de Dünya Halter Şampiyonası’ndan madalyalarla dönmek istediklerini kaydetti.

Sakarya’daki hazırlık kampı 20 Ağustos’ta tamamlanacak.

Sakarya'nın gözü Bakü'de

Dünya güreşinin en prestijli organizasyonlarından biri olan U17 Dünya Güreş Şampiyonası Azerbaycan'ın başkenti Bakü'de başladı. Hendek Olimpik Spor Kulübü sporcuları, şampiyonada madalya mücadelesi verecek.

İki Milli Sporcumuz

Mindere Çıkacak

Şampiyonada grekoromen stil 45 kiloda Kerem Derman ile 60 kiloda Osman Efe Özdemir, altın madalya için mindere çıkacak.

Hendek’li Milli sporcular, hem Türkiye'yi hem de Sakarya'yı en iyi şekilde temsil etmek için mücadele edecek.

Hendek Olimpik Spor Kulübü Başkanı Feyzullah Köstereli, sporcularına güvendiklerini belirterek, Kerem Derman ve Osman Efe Özdemir'in başarılı performans sergileyerek madalya ile döneceklerine inandığını söyledi.

Başkan Köstereli, iki milli güreşçinin de hem kulüplerini hem de Sakarya'yı uluslararası arenada en iyi şekilde temsil edeceğine olan inancını dile getirerek, sporculara başarılar diledi.

X Dev adamların lige katılıp katılmayacağı konusunda henüz resmi bir karar açıklanmazken, kulübün bu hafta sonuna kadar kesin kararını vermesi bekleniyor.

Genç takımla mücadele

ihtimali gündemde

Büyükşehir’den dev adamlarla ilgili çıkacak karara göre farklı senaryolar masada bulunuyor. Büyükşehir Belediyespor'un lige katılması halinde genç ağırlıklı bir kadroyla mücadele edebileceği öğrenilirken, bu ihtimal spor kamuoyunda da yakından takip ediliyor.

Fikstür çekimine günler kala gözler hem Türkiye Basketbol Federasyonu'nun gerçekleştireceği kura organizasyonuna hem de Sakarya Büyükşehir Belediyespor'un yeni sezonla ilgili vereceği karara çevrildi.

Sakaryaspor kafilesi 31 Temmuz Cuma günü (yarın) ikinci etap kampı için Isparta'nın Davraz bölgesine hareket edecek.

Yeni sezon hazırlıklarını 17 Temmuz’dan bu yana Rüstemler’de sürdüren Sakaryaspor, çalışmalarının Sakarya etabını dün yaptığı idmanla tamamladı. 10 günlük kamp sürecini geride bırakan Yeşil-Siyahlılarda gözler Davraz kampına ve yapılacak hazırlık maçlarına çevrildi.

İki hafta sürecek Davraz kampında takımın fiziksel yüklemelerine devam etmesi planlanırken, oynanacak hazırlık karşılaşmalarıyla yeni transferlerin takıma uyum sürecinin hızlandırılması hedefleniyor.

Teknik Direktör Ümit Bozkurt'un bu kampta ideal kadroyu şekillendirmesi ve sezon öncesi oyun planını netleştirmesi bekleniyor.

TFF 2. Lig'de 2026-2027 sezonuna hazırlanan Sakaryaspor, sezon öncesi çalışmalarının Sakarya etabını tamamladı.

Rüstemler Tesisleri'nde 10 gün süren ilk kamp dönemini başarıyla geride bırakan yeşil-siyahlılar, iki günlük iznin ardından ikinci etap hazırlıkları için Isparta Davraz'a geçecek.

5 Bin Çalışan İzinli Olacak

Modernizasyon ve altyapı yenileme çalışmalarının yürütüleceği bu iki haftalık zaman diliminde, fabrikada görev yapan yaklaşık 5 bin çalışan da yıllık izinlerini kullanacak. Bakım ekiplerinin ve uzman teknisyenlerin sahada olacağı süreç boyunca, üretim hatlarının verimliliğini ve güvenliğini artırmaya yönelik kapsamlı teknik müdahaleler gerçekleştirilecek.

Toyota Otomotiv Sanayi Türkiye, planlı bakım ve revizyon çalışmalarının tamamlanmasının ardından 17 Ağustos itibarıyla kapılarını yeniden açarak üretim faaliyetlerine kaldığı yerden devam edecek.

Hafta sonundan itibaren nem oranlarında belirgin bir artış yaşanması öngörülüyor. Özellikle Pazar ve Pazartesi günleri nem oranının %96 seviyelerine kadar yükselmesiyle birlikte hissedilen sıcaklığın artacağı tahmin ediliyor.

Sakarya 5 Günlük Hava Tahmin Tablosu

Kocaeli Büyükşehir Belediyesi'nin her yaş grubuna hitap eden etkinlikleriyle yaz mevsimi dolu dolu yaşanıyor. Kentin farklı noktalarında düzenlenen sosyal, kültürel ve sportif faaliyetlerle vatandaşlar kendilerine uygun etkinliklerle buluşuyor. Meydanlardan parklara, spor tesislerinden kültür alanlarına kadar birçok noktada yaşanan hareketlilik; çocuklardan gençlere, ailelerden doğa tutkunlarına kadar her kesimi kapsayan geniş şehir deneyimi sunuyor.

Çocukların mutluluğu meydanlara taşınıyor

Kocaeli Büyükşehir Belediyesi Kadın ve Aile Hizmetleri Dairesi Başkanlığı tarafından gerçekleştirilen 'Çık Dışarıya Oynayalım 2026' etkinlikleri, yazın en renkli buluşmaları arasında yer alıyor. Gebze'de başlayan etkinlikler; Çayırova, Dilovası, Derince, Körfez, Başiskele, Kartepe, Darıca, Gölcük, Karamürsel ve İzmit'te çocuklarla buluşuyor. Programlarda çocuklar; atölyeler, geleneksel sokak oyunları, yarışmalar ve sahne gösterileriyle eğlenceli vakit geçiriyor. Tişört boyama, taş boyama, uçurtma yapımı, bileklik tasarımı, güneş gözlüğü süsleme ve farklı el sanatları atölyelerinde üretmenin mutluluğunu yaşayan çocuklar; halat çekme, çuval yarışı, akıl ve zeka oyunlarıyla da keyifli anlar yaşıyor. Bilim gösterileri, jonglör ve sihirbaz gösterileri ile açık hava etkinlikleriyle miniklere unutulmaz yaz anlar yaşatılıyor.

Yaz akşamlarına kültür ve doğa dokunuşu

'Anne Şehir'de Yaz Akşamları' etkinlikleriyle vatandaşlar yaz boyunca müzik, kültür ve sosyal etkinliklerde bir araya gelerek keyifli vakit geçiriyor. Doğayla iç içe yaz akşamlarının adreslerinden biri olan Ormanya ise yürüyüş ve bisiklet parkurları, kamp alanları ve doğal yaşam alanlarıyla yılın ilk altı ayında 2 milyon 326 bin 764 ziyaretçiyi ağırladı. Ormanya'da düzenlenen 'Gece Sineması' etkinliğinde sosyal medya oylamasıyla belirlenen 'Buz Devri' filmi, 10 bini aşkın vatandaş tarafından açık havada izlenirken, animasyon gösterileri ve ikramlarla aileler unutulmaz bir yaz akşamı yaşadı.

Sporla hareketlenen şehir

Kocaeli Büyükşehir Belediyesi Gençlik ve Spor Hizmetleri Dairesi Başkanlığı tarafından yürütülen çalışmalarla çocuklar, gençler ve yetişkinler yaz döneminde sporla buluşuyor. 2026 Yaz Spor Okulları, 4-14 yaş grubundaki çocuklara yönelik gerçekleştiriliyor. Program kapsamında 12 ilçede, 10 farklı branşta, 27 tesiste ve 76 eğitmen eşliğinde eğitimler veriliyor. Basketbol, badminton, masa tenisi, atletizm, cimnastik, voleybol, yüzme, satranç, oryantiring ve kort tenisi branşlarında düzenlenen eğitimlerle çocuklar hem spor yapıyor hem de yeteneklerini geliştiriyor. 15 yaş ve üzerindeki vatandaşlara yönelik 'Herkes İçin Spor' programında ise farklı branşlarda spor faaliyetleri gerçekleştiriliyor. Yaz Spor Okulları'na 4 bin 84, Herkes İçin Spor programına ise bin 723 kişi başvurdu.

Yaz dolu dolu geçiyor

'Yaz Neşesi' etkinlikleri kapsamında cuma akşamları İzmit Millet Bahçesi'nde konserler, cumartesi akşamları ise Milli İrade Meydanı'nda açık hava sineması düzenlenerek vatandaşlar kültür ve sanatla buluşturuluyor. 'Kütüphanem Kocaeli' çalışmalarıyla kütüphaneler yaz boyunca öğrenme ve sosyalleşme merkezlerine dönüşürken, çeşitli atölye ve tiyatro etkinlikleri gerçekleştiriliyor. SEKA Kâğıt Müzesi ile Selim Sırrı Paşa Konağı'nda düzenlenen yaz atölyeleri ve kültürel programlar da Kocaelililere yaz boyunca farklı deneyimler sunuyor.

Söke İlçe Müftülüğü tarafından yürütülen Yaz Kur'an Kurslarında eğitimlerini sürdüren öğrenciler, derslerin ardından Berr Göksel Işık Diyanet Gençlik Merkezi'nde gerçekleştirilen etkinliklerde keyifli vakit geçiriyor. Görevli öğreticilerin rehberliğinde gençlik merkezini ziyaret eden öğrenciler, çeşitli oyunlar oynayıp sosyal etkinliklere katılarak yaz tatillerini verimli bir şekilde değerlendirme fırsatı buluyor.

Kur'an-ı Kerim öğrenmenin manevi huzurunu oyun ve etkinliklerle bir araya getiren öğrenciler, eğlenirken aynı zamanda paylaşma, dayanışma, kardeşlik ve birlikte hareket etme gibi toplumsal değerleri de uygulamalı olarak öğreniyor. Etkinlikler sayesinde çocukların sosyal gelişimlerine katkı sağlanırken, arkadaşlık bağları da güçleniyor.

Söke İlçe Müftülüğü yetkilileri, Berr Göksel Işık Diyanet Gençlik Merkezi'nin Yaz Kur'an Kursu öğrencileri için yalnızca eğitim faaliyetlerinin yürütüldüğü bir alan olmadığını, aynı zamanda çocukların güvenli bir ortamda oyun oynayabildiği, sosyalleştiği ve unutulmaz hatıralar biriktirdiği önemli bir buluşma noktası olmayı sürdürdüğünü belirtti.

Akaryakıt ürünlerinden motorinin litre fiyatına zam yapılması bekleniyor. Yarından itibaren geçerli olması beklenen zammın litre başına 3,71 lira olacak. ABD ve İran arasındaki gerilimin her geçen gün artması, petrol akışının Hürmüz ve Babülmendep Boğazları'ndan durma noktasına gelmesi fiyatları artırıyor.

Yaz tatilinde açık havada daha fazla vakit geçiren çocuklar, spor kamplarına katılıyor ve fiziksel aktivitelerini artırıyor. Düzenli egzersizin çocukların büyüme ve gelişiminde önemli bir yere sahip olduğunu belirten Medicana Bursa Hastanesi Çocuk Kardiyolojisi Uzmanı Dr. Bahattin Öncü, özellikle sıcak havalarda bilinçli hareket edilmesinin kalp ve dolaşım sistemi sağlığı açısından büyük önem taşıdığını söyledi. 'Çocukluk döneminde kazanılan düzenli egzersiz alışkanlığı, yalnızca bugünün değil, yetişkinlik dönemindeki kalp sağlığının da temelini oluşturur' diyen Dr. Öncü, fiziksel aktivitenin kalp kasını güçlendirdiğini, dolaşımı iyileştirdiğini ve obezite ile diyabet gibi ilerleyen yaşlarda kalp-damar hastalıklarına zemin hazırlayabilecek risk faktörlerini azalttığını ifade etti. Dünya genelindeki sağlık otoritelerinin okul çağındaki çocuklar için her gün en az 60 dakika orta veya yüksek şiddette fiziksel aktivite önerdiğini hatırlatan Dr. Bahattin Öncü, 'Koşma, yüzme, bisiklet sürme veya takım sporları gibi aktiviteler çocukların hem fiziksel hem de ruhsal gelişimine katkı sağlar. Düzenli egzersiz özgüveni artırırken, stres düzeyini de azaltır' dedi.

Yaz aylarında en sık yapılan hatalardan birinin günün en sıcak saatlerinde spor yapmak olduğunu vurgulayan Dr. Öncü, şu uyarılarda bulundu:

'Özellikle 11.00 ile 16.00 saatleri arasında güneş ışınlarının etkisi en yüksek seviyededir. Bu saatlerde yapılan yoğun fiziksel aktiviteler sıcak çarpması, sıvı kaybı ve dolaşım sistemi üzerinde olumsuz etkilere neden olabilir. Spor mümkün olduğunca sabah erken saatlerde ya da akşam serinliğinde yapılmalıdır.'

Çocukların yetişkinlere göre daha hızlı sıvı kaybedebildiğini belirten Dr. Öncü, susama hissinin beklenmemesi gerektiğinin altını çizerek, 'Egzersiz öncesinde mutlaka su içilmeli, spor sırasında her 15-20 dakikada bir küçük miktarlarda su tüketilmeli ve aktivite sonrasında kaybedilen sıvı yerine konulmalıdır. Gazlı içecekler, aşırı şekerli meyve suları ve enerji içecekleri çocuklar için uygun seçenekler değildir' dedi.

Spor öncesinde yapılan ısınma hareketlerinin hem kasları hem de kalbi egzersize hazırladığını söyleyen Dr. Öncü, spor sonrasında uygulanacak hafif tempolu soğuma egzersizlerinin ise kalp ritminin kontrollü şekilde normale dönmesini sağladığını ifade etti. Dr. Öncü ayrıca, çocukların açık renkli, hafif ve teri dışarı atan spor kıyafetleri giymesi, güneşten korunmak amacıyla şapka kullanması ve gerektiğinde güneş koruyucu ürünlerden yararlanması gerektiğini belirtti. Her çocuğun spor yapabileceğini ancak bazı belirtilerin çocuk kardiyolojisi açısından mutlaka değerlendirilmesi gerektiğini vurgulayan Dr. Bahattin Öncü, 'Egzersiz sırasında göğüs ağrısı, bayılma veya bayılacak gibi olma hissi, çarpıntı, egzersiz sırasında aşırı nefes darlığı, açıklanamayan çabuk yorulma, dudaklarda morarma, ailede genç yaşta ani kalp ölümü öyküsü bulunması gibi belirtiler her zaman ciddi bir kalp hastalığı anlamına gelmeyebilir ancak mutlaka çocuk kardiyolojisi uzmanı tarafından değerlendirilmelidir' diye konuştu.

Özellikle lisanslı spor yapacak çocuklarda spor öncesi sağlık değerlendirmesinin ihmal edilmemesi gerektiğini belirten Dr. Öncü, gerekli görüldüğünde elektrokardiyografi (EKG), ekokardiyografi ve efor testi gibi tetkiklerin yapılabileceğini söyledi. Dr. Öncü, doğuştan kalp hastalığı bulunan veya daha önce kalp rahatsızlığı tanısı almış çocukların spor yapma uygunluğunun mutlaka çocuk kardiyolojisi uzmanı tarafından değerlendirilmesi gerektiğini de sözlerine ekledi. Yaz döneminde sağlıklı beslenmenin fiziksel aktivitenin ayrılmaz bir parçası olduğunu ifade eden Dr. Bahattin Öncü, ailelere şu önerilerde bulundu:

'Taze sebze ve meyveler, tam tahıllı ürünler, balık, yoğurt ve sağlıklı protein kaynakları çocukların beslenmesinde düzenli olarak yer almalıdır. Hazır paketli gıdalar ile aşırı tuz ve şeker tüketimi ise mümkün olduğunca sınırlandırılmalıdır.'

Yoğun sıcak altında yapılan spor sırasında baş dönmesi, şiddetli halsizlik, bulantı, kusma, baş ağrısı, bilinç bulanıklığı ve vücut sıcaklığında belirgin artış görülebileceğini belirten Dr. Öncü, 'Bu belirtiler geliştiğinde çocuk vakit kaybetmeden serin bir ortama alınmalı, sıvı desteği sağlanmalı ve şikâyetler düzelmiyorsa en yakın sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır' dedi.

Dr. Bahattin Öncü, sözlerini şöyle tamamladı:

'Yaz aylarında spor yapan çocukların doğru saatlerde egzersiz yapması, yeterli sıvı tüketmesi ve uyarıcı belirtilerin göz ardı edilmemesi sağlıklı bir yaz dönemi geçirilmesini sağlar. Düzenli sağlık kontrolleri ve ailelerin bilinçli desteğiyle çocuklarımız hem güvenle spor yapabilir hem de gelecekte daha sağlıklı bir kalbe sahip olabilir. Unutulmamalıdır ki sağlıklı bir çocukluk dönemi, yaşam boyu sürecek güçlü bir kalp sağlığının en önemli temelidir.'

Macaristan’ın Szeged kentinde düzenlenen Gençler ve U23 Durgunsu Kano Avrupa Şampiyonası, 38 ülkeden 759 sporcunun katılımıyla gerçekleştirildi. Organizasyonda mücadele eden Büyükşehir Belediyesi Kano Takımı sporcusu Taha Erkam Usta, başarılı performansıyla dikkat çekti.

TÜM KATEGORİLERDE A FİNAL’E YÜKSELDİ

Zorlu yarışlarda önemli bir başarıya imza atan Taha Erkam Usta, mücadele ettiği tüm kategorilerde A Final’e yükseldi. Genç sporcu, U23 K2 1000 metre erkeklerde Avrupa altıncısı, U23 K1 500 metrede Avrupa sekizincisi ve U23 K2 500 metrede Avrupa dokuzuncusu oldu.

AVRUPA’NIN EN İYİLERİ ARASINDA

Sakarya Büyükşehir Belediyesi Spor Kulübü tarafından yapılan açıklamada, “Zorlu mücadelelerin ardından Avrupa’nın en iyileri arasında yer alan sporcumuz Taha Erkam Usta’yı ve antrenörümüzü tebrik ediyoruz.” ifadelerine yer verildi.

D-655 Düzce-Akçakoca kara yolu güzergahında kurulan tezgahlarda yerini alan yeni mahsul fındıklar, kilogramı 200 liradan alıcı buluyor. Özellikle Karadeniz'e günübirlik deniz tatili için giden veya dönen vatandaşların yoğun ilgi gösterdiği yeşil kabuklu fındık, taze tüketimi dolayısıyla tercih ediliyor. Tüketiciler bu yılki fındığın lezzetinden memnun olduklarını belirtirken, bazı vatandaşların aldıkları ürünleri bekletmeden tezgah başında kırarak yediği görülüyor.

'Müşterilerimiz çıtır çıtır, süt olarak yemeyi tercih ediyor'

Yol kenarında satış yapan üretici Turgay Tunç, yaklaşık bir haftadır fındığın yeşil kabuğundan rahatça ayrıldığını ve içlenmeye başladığını ifade etti. Tunç, 'Fındıklarımız iri, güzel ve randımanlı. Geçene seneki ürünler gibi değil. Geçen sene kuraklık ve hastalık vardı. Bu sene fındıklar daha bereketli ve randımanlı. Az ama bereketli. Geçen sene yaşanan kuraklık bu seneye yansıdı ama inşallah birkaç sene içinde toparlanacağını umuyoruz. Kabuklu yeşil fındığın kilosunu 200 liradan veriyoruz. Bu fındığın zevki ayrı; müşteri 'Ben bunu böyle kıracağım, çıtır çıtır, süt olarak yiyeceğim' diyor. Fındığın yaşını tercih eden çok insan var' şeklinde konuştu.

X Türkiye'nin farklı illerinden gelen genç futbolcu adayları, ikinci etap seçmelerine kalabilmek için yeteneklerini sergiledi.

İkinci etap listesi

Küçük yaşlardan itibaren futbolcu olma hayali kuran genç yetenekler, Sapancaspor forması giyebilmek için büyük bir mücadele ortaya koydu.

Kulüp yönetimi, seçmeleri başarıyla geçen ve ikinci etapta yer almaya hak kazanan sporcuların isimlerinin, Sapancaspor'un resmi sosyal medya hesapları üzerinden kamuoyuyla paylaşılacağını duyurdu.

Kulüpten teşekkür mesajı

Sapancaspor Kulübü tarafından yapılan açıklamada, seçmelere gösterilen yoğun ilginin memnuniyet verici olduğu belirtilerek şu ifadelere yer verildi; "Ülkemizin dört bir yanından gelerek Sapancaspor futbolcu seçmelerine katılan tüm sporcularımıza ve ailelerine teşekkür ederiz. Seçmeler, altyapı antrenörlerimiz ve teknik ekibimizin gözetiminde başarıyla tamamlanmıştır."

Altyapıya önem veren Sapancaspor, düzenlediği seçmelerle geleceğin futbolcularını keşfetmeyi hedeflerken, ikinci etapta başarılı olan isimlerin kulübün altyapı kadrosuna kazandırılması planlanıyor.

Sapanca'da gerçekleştirilen futbolcu seçmeleri, il içi ve il dışından gelen sporcuların yoğun ilgisine sahne oldu. Farklı şehirlerden gelen futbolcular, yeşil-beyazlı formayı giyebilmek için sahada tüm yeteneklerini sergiledi.

Yaz aylarında bronzlaşan ten ile birlikte daha beyaz ve parlak dişlere sahip olma isteği de artıyor. Gülüş estetiğinin önemli bir parçası haline gelen diş beyazlatma uygulamaları, hem estetik beklentilerin yükselmesi hem de güvenli tedavi yöntemlerinin gelişmesi sayesinde günümüzde en sık tercih edilen diş hekimliği işlemleri arasında yer alıyor. Liv Hospital Ulus Diş Hekimi Aydan Gürcan, diş beyazlatma işleminin mutlaka hekim kontrolünde uygulanması gerektiğini belirterek, doğru yöntemlerle gerçekleştirildiğinde işlemin diş sağlığı açısından güvenli olduğunu söyledi.

Diş beyazlatma nasıl etki ediyor?

Gürcan, 'Diş beyazlatma (bleaching), diş yapısında zamanla oluşan renklenmelerin kimyasal oksidasyon yöntemiyle giderilmesi esasına dayanır. İşlem sırasında kullanılan hidrojen peroksit ve karbamid peroksit içerikli ajanlar, diş içerisinde renk değişimine neden olan pigment moleküllerini parçalayarak daha küçük ve renksiz moleküllere dönüştürür. Böylece dişlerin doğal yapısı korunurken daha açık ve parlak bir görünüm elde edilir' dedi.

'Bilimsel olarak etkinliği kanıtlanmış iki yöntem bulunuyor'

Diş Hekimi Aydan Gürcan, diş beyazlatmada etkinliği bilimsel çalışmalarla kanıtlanmış iki profesyonel yöntemin uygulandığını belirterek şöyle konuştu: 'Klinik ortamında, diş hekimi kontrolünde gerçekleştirilen bu yöntemde yüksek konsantrasyonlu beyazlatıcı ajanlar kullanılır. Uygulama genellikle 15-20 dakikalık seanslar halinde gerçekleştirilir ve çoğu hastada 2-3 seansta tamamlanır. İşlem sonrasında bazı hastalarda yaklaşık 24 saate kadar sürebilen hafif diş hassasiyeti görülebilir. Bu durum geçicidir ve dişlerde kalıcı bir hasara yol açmaz.'

Ev tipi beyazlatma

Ev tipi beyazlatmada hastaya özel hazırlanan şeffaf plakların kullanıldığını söyleyen Gürcan, 'Hekimin önerdiği konsantrasyona göre plaklar günde 2-8 saat ya da gece boyunca yaklaşık 1-2 hafta uygulanır. Bu yöntemde hassasiyet riski daha düşük olmakla birlikte, elde edilen renk açılması ofis tipi uygulamaya göre daha sınırlı olabilir.

Araştırmalar, ofis tipi beyazlatmanın ardından uygulanan ev tipi pekiştirme tedavisinin daha homojen, daha doğal ve daha uzun süre kalıcılığını koruyan sonuçlar sağladığını göstermektedir' ifadelerini kullandı.

Diş beyazlatma diş minesine zarar verir mi?

Toplumda en sık merak edilen konulardan birinin de diş beyazlatmanın diş minesine zarar verip vermediği olduğunu ifade eden Diş Hekimi Aydan Gürcan, bilimsel araştırmaların doğru konsantrasyonda ve hekim kontrolünde gerçekleştirilen beyazlatma işlemlerinin diş minesinin mikrosertliği ve yüzey yapısında kalıcı bir hasara neden olmadığını ortaya koyduğunu belirtti.

Buna karşılık marketlerde veya internet üzerinden temin edilen, hekim önerisi olmadan kullanılan beyazlatıcı kozmetik ürünlerin etkinliğinin bilimsel olarak yeterince kanıtlanmadığını vurgulayan Gürcan, bilinçsiz kullanımın diş ve diş eti dokularında geri dönüşü olmayan hasarlara yol açabileceği konusunda uyardı.

İşlem sonrası dikkat edilmesi gerekenler

Beyazlatma işleminin başarısını artırmak ve elde edilen rengin daha uzun süre korunmasını sağlamak için ilk 10 gün boyunca çay, kahve, vişne suyu, kola, salça, baharatlı soslar gibi yoğun renk veren yiyecek ve içeceklerden uzak durulmasının önerildiğini söyleyen Gürcan, 'Sigara kullanımının sınırlandırılması da beyazlığın kalıcılığı açısından önem taşıyor' dedi.

'Yan etkiler geçici oluyor'

Profesyonel diş beyazlatma uygulamalarında görülebilecek yan etkilerin genellikle hafif ve geçici olduğunu söyleyen Gürcan, 'En sık karşılaşılan durum diş hassasiyetidir. Bu hassasiyet, diş pulpasında oluşan geçici reaksiyona bağlı gelişir ve çoğunlukla 24 saat içerisinde tamamen kaybolur. Potasyum nitrat veya florür içeren duyarsızlaştırıcı ajanlar hassasiyetin azaltılmasına yardımcı olur. Diş eti hassasiyeti ise beyazlatıcı ajanın diş etiyle temas etmesi sonucu oluşabilir. Hekim tarafından uygulanan koruyucu bariyerler ve uygun hazırlanan plaklar sayesinde bu risk büyük ölçüde önlenebilir. Oluşması halinde ise genellikle 12 saat içinde kendiliğinden düzelir' dedi.

'Her renklenme beyazlatmaya aynı yanıtı vermiyor'

Diş Hekimi Aydan Gürcan, her diş renklenmesinin beyazlatma tedavisine aynı oranda yanıt vermediğini belirterek, işlem öncesinde mutlaka ayrıntılı bir diş hekimi muayenesi yapılması gerektiğini ifade etti. Ayrıca kompozit dolgular, porselen kaplamalar ve lamine veneerlerin beyazlatıcı ajanlardan etkilenmediğini hatırlatan Gürcan, beyazlatma işlemi sonrasında mevcut restorasyonların yeni diş rengine uyum sağlayabilmesi için yenilenmesinin gerekebileceğini söyledi.

Gürcan, 'Doğru hasta seçimi, uygun tedavi yöntemi ve hekim kontrolünde gerçekleştirilen diş beyazlatma uygulamaları; güvenli, etkili ve doğal görünümlü bir gülüş elde edilmesini sağlayan başarılı estetik diş hekimliği tedavilerinden biridir' dedi.

Kadın Futbol Süper Ligi ekiplerinden Kayseri Kadın Futbol Kulübü'nün başkanı Osman Bahadır Kökoğlu, yeni sezon çalışmalarını değerlendirdi. Kökoğlu, 'Geçtiğimiz pazartesi itibarıyla antrenmanlara başladık. Antrenmanlarımız dolu dizgin devam ediyor. Çocuklardaki istek, inanç çok iyi. Buradaki bütün oyuncular Kayseri'nin kendi kızları. Dışarıdan bir oyuncumuz yok. Tamamı kendi yerli oyuncularımız, yetiştirdiğimiz oyuncular. İçerisinde alt yaş gruplarında ve milli takımda oynayan oyuncularımız var. Onlarla birlikte çalışmalarımız çok güzel bir şekilde geçiyor' dedi.

'Ligde kalıcı olmak istiyoruz'

Takımının hedefinin ligde kalıcı olmak olduğunu kaydeden Başkan Kökoğlu, 'Hedefimiz ligde kalıcı olmak. Sürekli o ligde oynayan bir takım oluşturmak ve orada kalabilmek. En büyük hedefimiz bu. Çıkabildiğimiz kadar üst sıralara oynamak istiyoruz. Bunun için de maddiyat, disiplin, takım ruhu ve çok çalışmak gerekiyor. Elimizden geldiği kadar bunların hepsini yapmaya çalışacağız. Oynayacağımız takımlar büyük takımlar. Fenerbahçe, Galatasaray, Beşiktaş, Trabzonspor gibi takımların hepsi kurumsal takımlar. Taraftarı olan büyük kulüpler. Biz onlara karşı oynayacağız. Ondan dolayı şehirden beklentimiz bize destek olmaları. Kayseri'nin kızlarına destek olmalarını istiyoruz. Daha iyi yerlerde oynayabilmelerine, bu seviyede kalabilmeleri için destek olmalarını istiyoruz. Belediye başkanlarımızdan, valimizden, STK'lardan, iş adamlarından destek bekliyoruz' ifadelerini kullandı.

'Kayseri'nin en üst liginde oynayan tek futbol takımı biziz' diyen Osman Bahadır Kökoğlu, 'Bir kadın basketbol takımımız var, bir de biz varız. Kadın basketbol takımına kapanacaktı ama gerekli desteği vereceklerini söylediler. Aynı destekleri biz de bekliyoruz. Çünkü biz de aynı rakiplerle oynuyoruz. Ondan dolayı bizim onlardan hiçbir farkımız yok. Onlara nasıl destek olunuyorsa bize de aynı şekilde destek olunmasını istiyoruz. Bu kızlarımıza sahip çıkılmasını istiyoruz. Beklentimiz bu yönde' şeklinde konuştu.

Meteorolojinin uyardığı kuvvetli rüzgar ve fırtına Silifke ilçesinde etkili oldu. Fırtına nedeniyle bazı noktalarda ağaçlar devrildi. Devrilen ağaçlardan ikisi ise araçların üzerine düşerek maddi hasara yol açtı. İhbar üzerine olay yerlerine sevk edilen belediye ve itfaiye ekipleri, araçların üzerine devrilen ağaçları kaldırma çalışma yaptı. Sahilde demirli bulunan bir yelkenli tekne, dalga ve rüzgârın etkisiyle sürüklenerek kıyıya vurdu. Olayda can kaybı ya da yaralanma yaşanmazken, teknede maddi hasar meydana geldi.

Olumsuz hava şartlarının bir süre daha etkisini devam ettirmesinin beklendiği bildirildi.

Etkinlik kapsamında Semerciler Mahalle Muhtarı, mahalleye bugüne kadar kazandırılan hizmetler ve desteklerinden dolayı Başkan Mutlu Işıksu'ya plaket takdim etti. Programa katılan mahalle muhtarları da bu anlamlı buluşmada yer alarak birlik ve beraberlik mesajı verdi.

Programda konuşan Adapazarı Belediye Başkanı Mutlu Işıksu, "Çocuklarımızın neşesi, ailelerimizin tebessümü bizim en büyük mutluluğumuz. Yaz akşamlarını mahallelerimizde birlik, beraberlik ve kardeşlik iklimi içerisinde güzelleştirmeye devam ediyoruz. Şehzade Büyük Şenlik Çocuk Sineması ile evlatlarımızı kültür ve sanatla buluştururken, komşuluk bağlarımızı da güçlendiriyoruz. Çocuklarımızın yüzündeki tebessüm, Adapazarı'mızın en güzel yarınlarının en kıymetli teminatıdır. Emeği geçen herkese teşekkür ediyor, tüm hemşehrilerimizi etkinliklerimize davet ediyorum." dedi.

Mahalle kültürünü güçlendiren, çocukları kültür ve sanatla buluşturan etkinliklerine aralıksız devam eden Adapazarı Belediyesi, yaz boyunca Şehzade Büyük Şenlik Çocuk Sineması ile farklı mahallelerde çocuklarla buluşmayı sürdürecek.

Şehzade Büyük Şenlik Çocuk Sineması'nın bir sonraki durağı ise Tuzla Mahallesi olacak. Adapazarı Belediyesi, tüm çocukları ve ailelerini bu keyifli yaz akşamına davet etti.

30 Temmuz Perşembe Sakarya Güncel Altın Fiyatları Tablosu

Sakarya’daki kuyumcularda günün ilk saatlerinde geçerli olan alış ve satış rakamları şu şekildedir:

Kaynak: Sakarya Sarraf Kuyumcu ve Mücevherciler Derneği – Sabah piyasa açılış verileri.

Altın Alırken Nelere Dikkat Edilmeli?

Piyasalardaki hareketliliğin sürdüğü bu dönemde, yatırım yapmak veya birikimlerini değerlendirmek isteyen vatandaşların dikkat etmesi gereken kritik konular şunlardır:

• Alım Amacınızı Belirleyin (İşçilik Maliyeti): Yatırım odaklı bir alım yapılıyorsa işçilik maliyeti en az veya hiç olmayan gram, has altın veya sarrafiye ürünleri (çeyrek, yarım, ziynet) tercih edilmelidir. İşçiliği yüksek süs takıları bozdurulurken değer kaybına uğrayabilir.

• Ayar ve Patent Kontrolü Yapın: Satın alınan ziynet eşyalarının üzerinde altının ayarını (24K, 22K vb.) ve üretici firmanın tescilli damgasını/patentini arayın.

• Resmi Fatura ve Belge İsteyin: İşlem sonrasında gramajın, ayarın ve güncel tutarın açıkça yazıldığı kaşeli fatura veya kuyumcu kartını talep etmek, olası mağduriyetlerin önüne geçer.

• Güvenilir Adresleri Tercih Edin: Alışverişlerinizi Sakarya Sarraf Kuyumcu ve Mücevherciler Derneği’ne kayıtlı, resmi ve yetkili esnaflar üzerinden gerçekleştirmeye özen gösterin.

Denizli İl Emniyet Müdürlüğü Asayiş Şube Müdürlüğünde görevli Polis Memuru Mehmet Ali Kartal, dün akşam görevli olduğu esnada aniden rahatsızlandı. Olay yerine gelen sağlık görevlileri tarafından ilk müdahalesi yapılan Kartal, ambulansla Pamukkale Üniversitesi Hastanesine kaldırıldı. Kartal, burada doktorların tüm müdahalelerine rağmen kurtarılamayarak şehit oldu.

Görevi başında rahatsızlanması sonucu şehit olan Polis Memuru Mehmet Ali Kartal için bugün Markezefendi ilçesine bağlı Bahçelievler Mahallesi Şirinköy Caddesi üzerinde bulunan İl Emniyet Müdürlüğü binasında tören düzenlenecek. Evli ve ikiz erkek çocuk babası olan Kartal'ın naaşı, son yolculuğuna uğurlanmak üzere törenin ardından memleketi Kütahya iline gönderilecek.