Meyve ve sebzeler beslenmemizdeki temel vitamin ve mineral kaynakları. Bunun dışında yüksek miktarda posa içermeleri, kansere karşı koruyucu antioksidan bileşenleri içermesi açısından da bizim için önemli.
Meyveler sebzelerden farklı...
Meyve ve sebzeler beslenmemizdeki temel vitamin ve mineral kaynakları. Bunun dışında yüksek miktarda posa içermeleri, kansere karşı koruyucu antioksidan bileşenleri içermesi açısından da bizim için önemli.
Meyveler sebzelerden farklı...