KİLO VERME DÖNEMİNDE KABIZLIĞA DİKKAT

Herkesin zaman zaman yaşadığı kabızlık kilo verme döneminde de dikkat edilmesi gereken problemlerden.

Öncelikle yaşanılan kabızlığın nedenini bulmak gerekiyor. Beslenme kaynaklı mı yoksa fizyolojik bir probleme mi...