Kış mevsiminin gelmesi ile birlikte tatlı ve karbonhidrat tüketim isteği herkeste arttı. Bunun temel nedeni soğuk havaların gelmesi ile birlikte vücudumuzun yağ kütlesini arttırmaya çalışmasıdır. Ayrıca güneşin geç doğup erken...
Kış mevsiminin gelmesi ile birlikte tatlı ve karbonhidrat tüketim isteği herkeste arttı. Bunun temel nedeni soğuk havaların gelmesi ile birlikte vücudumuzun yağ kütlesini arttırmaya çalışmasıdır. Ayrıca güneşin geç doğup erken...